Delen     Populaire blogs     Volgende blog »
Blog maken     Inloggen
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord
 
Geen cookies


Klik hier voor meer informatie.
Suusenzo
Van alles wat
_
Home__Weblog__Prikbord__Foto's__Links__Gastenboek__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Ik hoef niet meer te werken, ben met " prépensioen" , wandel graag, vooral in mijn tweede vaderland: Zwitserland, lees graag en veel en merk nu dat ik schrijven ( een van mijn " wannadoos" ) heel erg leuk vind om te doen.



Mijn Profiel

suzie123
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privé bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend



Zoeken in Google
_



Categorieën Overzicht




Laatste Weblog artikelen

Fijne paasdagen !
03 april 2021 19:56

Feest !
18 maart 2021 12:12

Jammer....Maarten !
15 maart 2021 17:29

Uniek !
09 maart 2021 17:14

Van harte !
02 maart 2021 12:37




Fotoboeken

Nog geen foto's toegevoegd.



Weblog Vrienden


Bie wotterkaant
Van: Gribou---Greet

Ben en alie mulder
Van: benenalie

Mijmeringen
Van: Ofsen

Redsblog
Van: redone

Franstaal
Van: fran

Ladybird50
Van: Ladybird50

Zoek de zon op
Van: mariekevannimwegen

Hera
Van: hera

Kamala
Van: Kamala




Gastenboek berichten

Annemie
09 november 2015 20:40
_
Ik snap het noch niet goed hoe het werkt

Johnc773
23 mei 2014 19:27
_
Griseofulvin psoriasis cddefdfabefc

Fran
18 december 2013 23:31
_
Hallo lieve Suzie hoe is het met je? Liefs Fran x




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door redone om 09:14
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst

Door redone om 09:13
_
Redone Online

Door redone om 09:13
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst

Door Benneke om 09:13
_
Benneke Online

Door Benneke om 09:12
_
Benneke Online

Door redone om 09:11
_
Redone Online

Door redone om 09:11
_
Redone Online

Door Benneke om 09:10
_
Nieuwe Weblog reactie geplaatst





_

Andere artikelen



Koemelk, lactose en galactose



Misschien kan iemand anders hier ook zijn voordeel mee doen !!!


Aangezien ik, sinds de geboorte van onze dochter,er langzamerhand achter kwam dat ik een koemelkallergie ( of intolerantie dat is me nog steeds niet helemaal duidelijk ) heb, ben ik bewust (er) moeten gaan eten en koken. Niet te vergeten in een later stadium ( je bouwt het blijkbaar op ) ook rekening houden met wat ik op mijn huid en in mijn haar" smeer". Het is vooral in het begin lezen, lezen en nog eens lezen en vol ongeloof zien waar allemaal melk, weipoeder yoghurt enz. in zit. Niet alleen brood maar ook beleg, koekjes, kruidenmengsels en alles wat ik naar binnen werk, kan dingen bevatten die ik niet kan verdragen. Als het onverhoopt toch gebeurt, uit het zich vooral doordat ik het afwisselend warm en koud heb, flinke buikkrampen krijg en alles uit mijn lijf wil en wel met spoed. Als er dus geen w.c in de buurt is heb ik een groot probleem !!

( Iedereen lacht wel om de plaszak van de N.S. maar voor mij is een ontbrekend toilet in een trein of winkelcentrum een gruwel en een plaszak in ieder geval een kleine optie, een "kakzak ja sorry " zou nog beter zijn :) ) Ik voel me dan ziek, zwak en misselijk tot alles uit mijn lijf verdwenen is. Uit eten gaan is een crime, omdat de meeste koks niet eens weten wat in hun producten zit en werken met gemakkelijke "kant - en klaarspullen" . Vanaf dat ik me " eraan hield" ging het wat beter, maar bij tijd en wijle ging het dan weer mis. Mansuus heeft het internet afgestruind en kwam met een "galactoselijst" op de proppen. Ik was niet eens verbaasd toen ik zag wat dat inhoudt. Galactose plus glucose is lactose, dat wil zeggen er zijn ook producten waar geen koemelk inzit b.v. maar die wel een hoog gehalte aan galactose bevatten. Eureka !!! Onze traditie van "eigesgemaakte gevulde speculaas" door mij gebakken met " wajang" de enige echte plantaardige boter ( want "blueband" : zuiver plantaardig bevat melkbestanddelen, echt waar) gaf toch klachten van mijn darmen. Laat nou amandelen op de lijst staan met niet eten vanwege hoog galactose. Ik vermeld die lijst ook hier, want nu ik die dingen ook weglaat, is er rust in mijn darmen, dus meer ontspanning als ik ga winkelen of wandelen en niet steeds die angst, gaat er wat mis ? Er blijft genoeg 'eetbaars" over en mocht iemand interesse hebben, wil ik wel wat tips geven, waarmee je toch wat lekkers kunt maken en smullen van wat je eet. Bij "googelen" op galactose ( de Belgische site vind ik de duidelijkste ) of galactosemie vind je zelf nog uitgebreidere informatie.

Hoog galactose : watermeloen, tomaten, amandelen, hazelnoten, papaya, ananas,zonnebloempitten en veldsla. Probeer het uit en raak niet in paniek, zoals ik, omdat er dingen bij zijn die je wel heel lekker vindt !!! Het weegt ( voor mij dan) niet op tegen het voordeel van minder buikkramp, niet meer afvallen en geen stress meer voor "uitstapjes".




Geplaatst op 08 oktober 2011 14:41 en 986 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Agaaths-weblog.1  
08 okt 2011 19:59
Wist ik niet, maar daar heb ik dan ook geen last van. ik eet iedere dag tomaat en zomers ook veel veldsla heerlijk....soms eens 'n meloen, maar geen amandelen, geen hazelnoten en geen papaya, geen annanas, geen zonnebloempitten (vogels). Leerzaam voor de mensen die er wel last van hebben, li gr agaath

Leidje.1  
08 okt 2011 23:33
Je kan wel spreken over een allergie als ik dit zo lees.
Ik ook moest opletten met melk producten, kreeg er migrane van.
Ook ik heb internet afgezocht en schrok mij dood dat het zowat in alles zit.
Nu kan ik rustig iets nemen, maar ik blijf er op letten.
Groetjes Leidie
_





_
Suzie123  
09 okt 2011 14:00
Agaath, als je "nergens" last van hebt is het ook heel gezond ik was ook dol op veldsla, zit ook een rustgevend stofje in, maar nu moet ik dat even schrappen. Stel je voor dat jij dat er ook nog bij zou hebben !!! Fijne zondag en sterkte met alles, dankjewel, liefs Suus

Suzie123  
09 okt 2011 14:02
Leidje, welkom op mijn weblog, fijn dat je nu niet meer zo hoeft op te lettten, dat verandert bij mij voorlopig niet of zouden die hormonen weer een keer zo'n ommezwaai maken ? Groetjes en fijne zondag, Suus. Bedankt voor je reactie.
_